SURABAYA ( LENTERA ) - Warna kulit ketiak yang lebih gelap dibandingkan bagian tubuh lainnya merupakan hal yang cukup umum. Meski bukan selalu tanda adanya masalah kesehatan, kondisi ini terkadang membuat seseorang merasa kurang percaya diri, terutama ketika mengenakan pakaian tanpa lengan.
Kulit di area ketiak relatif sensitif dan setiap hari dapat mengalami berbagai bentuk gesekan. Mulai dari gesekan pakaian, mencukur atau mencabut bulu, hingga penggunaan deodoran dan antiperspirant. Kebiasaan perawatan yang terlalu agresif dapat menyebabkan kulit mengalami iritasi berulang.
Ketika kulit mengalami peradangan atau iritasi, tubuh dapat meningkatkan produksi melanin sebagai bagian dari respons terhadap peradangan. Akibatnya, area yang sebelumnya mengalami iritasi dapat meninggalkan warna yang lebih gelap. Kondisi ini dikenal sebagai hiperpigmentasi pascainflamasi.
Selain iritasi, faktor genetik juga dapat memengaruhi warna kulit. Penumpukan sel kulit mati, gesekan, perubahan hormonal, hingga kondisi medis tertentu juga bisa menjadi penyebab kulit pada lipatan tubuh terlihat lebih gelap.
Karena itu, mengatasi ketiak gelap tidak cukup hanya dengan mencari produk yang disebut mampu mencerahkan kulit. Kebiasaan yang menyebabkan iritasi juga perlu diperhatikan.
Berikut lima cara yang dapat dilakukan untuk membantu merawat kulit ketiak dan membuat warnanya terlihat lebih merata.
Pilih Produk Perawatan Lembut
Deodoran dan antiperspirant merupakan bagian dari rutinitas sehari-hari bagi banyak orang. Namun, tidak semua produk cocok untuk setiap jenis kulit.
Pada sebagian orang, bahan tertentu dalam produk perawatan ketiak dapat memicu iritasi. Pewangi, alkohol, atau bahan aktif tertentu dapat menimbulkan rasa perih, gatal, kemerahan, atau sensasi terbakar, terutama jika digunakan pada kulit yang baru saja dicukur.
Jika kulit ketiak mudah mengalami iritasi, pilih produk yang formulanya lebih sederhana dan ditujukan untuk kulit sensitif. Produk tanpa pewangi juga dapat dipertimbangkan apabila pewangi menjadi salah satu pemicu iritasi.
Jangan abaikan respons kulit setelah menggunakan produk baru. Jika muncul kemerahan, gatal, rasa terbakar, atau perih yang menetap, hentikan pemakaian dan pertimbangkan untuk menggantinya.
Satu hal yang juga perlu diperhatikan adalah penggunaan produk setelah mencukur. Kulit yang baru dicukur dapat lebih rentan terhadap iritasi sehingga penggunaan produk dengan banyak bahan aktif secara langsung setelah bercukur sebaiknya dihindari jika menimbulkan rasa tidak nyaman.
Kurangi Kebiasaan Pemicu Iritasi
Mencukur atau mencabut bulu ketiak merupakan aktivitas yang umum dilakukan. Namun, jika dilakukan dengan teknik yang kurang tepat atau terlalu sering, aktivitas tersebut dapat menyebabkan kulit mengalami mikrocedera dan peradangan.
Pisau cukur yang tumpul, misalnya, dapat meningkatkan gesekan karena seseorang cenderung melewati area yang sama berulang kali untuk mendapatkan hasil yang lebih bersih.
Jika memilih mencukur, gunakan alat cukur yang bersih dan tajam. Basahi kulit terlebih dahulu dan gunakan gel atau krim cukur untuk membantu mengurangi gesekan.
Cukur secara perlahan mengikuti arah pertumbuhan rambut. Hindari menekan pisau terlalu kuat atau berkali-kali melewati area yang sama.
Mencabut bulu menggunakan pinset atau metode pencabutan lainnya juga dapat menyebabkan iritasi pada sebagian orang. Jika setelah melakukan metode tersebut kulit sering mengalami kemerahan atau muncul bintil, berikan waktu bagi kulit untuk pulih.
Setelah mencukur, gunakan pelembap yang lembut agar kulit tidak terasa kering. Hindari langsung mengoleskan bahan yang terasa menyengat apabila kulit sedang sensitif.
Selain mencukur, kebiasaan menggosok ketiak terlalu keras saat mandi juga sebaiknya dihindari. Kulit yang lebih bersih bukan berarti harus digosok sampai terasa perih.
Lakukan Eksfoliasi
Eksfoliasi sering dianggap sebagai salah satu cara untuk mengatasi kulit kusam. Proses ini membantu mengangkat sel kulit mati dari permukaan kulit sehingga kulit dapat terlihat lebih halus dan bersih.
Namun, kulit ketiak tidak membutuhkan perlakuan yang agresif.
Penggunaan scrub dengan butiran kasar atau menggosok kulit terlalu kuat justru dapat menyebabkan iritasi. Jika iritasi terjadi berulang, kondisi tersebut berpotensi membuat pigmentasi semakin terlihat.
Karena itu, jika ingin melakukan eksfoliasi, pilih produk dengan formula yang lebih lembut. Beberapa produk menggunakan bahan seperti AHA, PHA, atau lactic acid untuk membantu proses pengelupasan kulit secara kimiawi.
Penggunaannya tetap harus mengikuti petunjuk pada kemasan. Tidak perlu melakukan eksfoliasi setiap hari hanya karena ingin mendapatkan hasil lebih cepat.
Hindari eksfoliasi ketika kulit sedang mengalami luka, ruam, kemerahan, atau iritasi setelah mencukur.
Prinsipnya sederhana adalah eksfoliasi seharusnya membuat kulit terasa lebih nyaman, bukan perih atau terbakar.
Gunakan Produk Pencerah
Setelah mengurangi sumber iritasi, langkah berikutnya adalah mempertimbangkan produk yang dapat membantu meratakan warna kulit.
Sejumlah bahan aktif sering digunakan dalam produk perawatan untuk membantu mengatasi hiperpigmentasi. Di antaranya niacinamide, vitamin C, alpha arbutin, ekstrak licorice, serta beberapa jenis asam seperti AHA dan lactic acid.
Niacinamide, misalnya, banyak digunakan dalam produk perawatan kulit untuk membantu memperbaiki tampilan warna kulit yang tidak merata. Sementara itu, bahan eksfoliasi seperti AHA dan lactic acid dapat membantu mengangkat sel kulit mati di permukaan.
Namun, penggunaan bahan aktif bukan berarti semakin banyak akan semakin cepat memberikan hasil.
Kulit ketiak yang sensitif justru dapat mengalami masalah jika terlalu banyak produk digunakan secara bersamaan. Iritasi yang muncul akibat penggunaan bahan aktif secara berlebihan dapat membuat pigmentasi semakin sulit ditangani.
Perkenalkan produk secara bertahap. Jangan langsung menggunakan beberapa produk pencerah sekaligus.
Jika kulit terasa perih, terbakar, sangat kering, atau mengalami kemerahan setelah menggunakan produk, hentikan pemakaian dan biarkan kulit pulih.
Hasil perawatan pigmentasi juga umumnya tidak instan. Perubahan warna kulit membutuhkan waktu sehingga konsistensi perawatan lebih penting daripada penggunaan produk secara berlebihan dalam waktu singkat.
Jangan Lupa Menjaga Kelembapan
Salah satu bagian penting dalam merawat kulit ketiak adalah menjaga kelembapannya.
Kulit yang kering dan mengalami gangguan skin barrier dapat menjadi lebih mudah teriritasi. Kondisi tersebut dapat semakin terasa setelah mencukur atau menggunakan produk tertentu.
Gunakan pelembap dengan formula yang lembut setelah mandi atau setelah mencukur. Bagi pemilik kulit sensitif, produk tanpa pewangi dapat menjadi pilihan.
Selain produk skincare, perhatikan pula pakaian yang digunakan. Pakaian yang terlalu ketat dapat meningkatkan gesekan di area ketiak. Jika kulit mudah mengalami iritasi, pilih pakaian yang nyaman dan memungkinkan kulit tetap mendapatkan sirkulasi udara yang baik.
Kelembapan juga bukan berarti membuat area ketiak harus selalu basah. Tujuannya adalah menjaga kondisi kulit agar tidak terlalu kering dan membantu mempertahankan fungsi pelindung kulit.
Ketika mencari cara mencerahkan ketiak, tidak sedikit orang yang mencoba bahan rumahan seperti lemon, baking soda, atau bahan lain yang dianggap dapat memutihkan kulit.
Cara tersebut justru perlu diwaspadai.
Bahan yang bersifat terlalu asam atau abrasif dapat mengiritasi kulit, terutama di area yang sensitif seperti ketiak. Iritasi kemudian dapat memicu peradangan dan justru membuat warna kulit semakin gelap.
Yang lebih penting adalah menjaga kulit tetap sehat, nyaman, dan tidak terus-menerus mengalami iritasi.
Mulailah dengan mengurangi gesekan, menggunakan produk yang sesuai, mencukur dengan teknik yang lebih lembut, menjaga kelembapan, dan menggunakan bahan aktif secara bertahap.
Jika pigmentasi tidak kunjung membaik atau disertai perubahan kulit yang tidak biasa, pemeriksaan profesional dapat membantu menentukan penyebab dan pilihan perawatan yang tepat.(far,ist/dya)
.jpg)