SURABAYA ( LENTERA ) - Penampilan aktris Korea Selatan Ha Ji Won kembali mencuri perhatian publik. Pada akhir Mei 2026, bintang drama dan film tersebut tampil spesial di panggung Show! Music Core membawakan lagu berjudul Home Run, lagu utama dari album yang pernah dirilisnya pada 2003 silam.
Kemunculan Ha Ji Won sebagai penyanyi setelah sekian lama dinantikan penggemar mendapat sambutan hangat. Namun bukan hanya aksi panggungnya yang menjadi sorotan. Banyak netizen dibuat kagum oleh penampilannya yang tetap segar dan awet muda meski kini telah berusia 47 tahun dan mendekati usia 50 tahun.
Ternyata, di balik penampilannya yang prima, Ha Ji Won memiliki sejumlah kebiasaan sederhana yang sudah dijalankannya secara konsisten selama bertahun-tahun. Dua di antaranya adalah menjaga pola konsumsi di pagi hari dan fokus pada perawatan kulit yang mengutamakan hidrasi.
Memulai Hari dengan Lemon dan Madu
Salah satu rutinitas yang tidak pernah dilewatkan Ha Ji Won adalah mengonsumsi campuran lemon dan madu setiap pagi. Kebiasaan tersebut sempat ia tunjukkan melalui salah satu vlog di kanal YouTube miliknya.
Dalam video tersebut, sang aktris terlihat langsung menuju dapur setelah bangun tidur untuk menyiapkan segelas minuman yang terdiri dari perasan lemon segar dan tambahan madu.
Menurut Ha Ji Won, kebiasaan sederhana itu telah menjadi bagian dari hidupnya selama lebih dari satu dekade.
"Aku telah melakukan kebiasaan ini setiap hari selama 15 tahun tanpa terlewat satu hari," ungkapnya.
Aktris tersebut juga menyebut minuman lemon dan madu sebagai salah satu faktor penting yang membantu menjaga kesehatan kulitnya hingga sekarang. Konsistensi menjalani rutinitas tersebut diyakininya menjadi salah satu rahasia di balik penampilan kulit yang tetap segar dan bercahaya.
Fokus Menjaga Kelembapan Kulit
Selain melakukan perawatan dari dalam tubuh, Ha Ji Won juga memberi perhatian besar pada perawatan kulit dari luar. Pemilik kulit kering itu diketahui lebih memilih produk skincare yang berfokus pada hidrasi.
Dalam rutinitas perawatan hariannya, Ha Ji Won mengutamakan produk yang mampu menjaga kelembapan kulit, memberikan efek menenangkan, sekaligus membantu mempertahankan keseimbangan antara kadar air dan minyak alami pada wajah.
Pendekatan tersebut dilakukan untuk memastikan kulit tetap sehat, terhidrasi dengan baik, dan tidak mudah mengalami masalah akibat kekeringan.
Konsistensi Jadi Kunci
Meski terdengar sederhana, kebiasaan yang dijalani Ha Ji Won menunjukkan bahwa perawatan kulit tidak selalu harus rumit. Konsistensi menjalankan pola hidup sehat serta memilih skincare yang sesuai dengan kebutuhan kulit menjadi faktor penting yang membantu menjaga penampilannya tetap prima di usia 47 tahun.
Mulai dari rutin mengonsumsi campuran lemon dan madu setiap pagi selama 15 tahun hingga fokus menggunakan produk perawatan yang menghidrasi kulit, Ha Ji Won membuktikan bahwa kebiasaan kecil yang dilakukan secara konsisten dapat memberikan hasil jangka panjang bagi kesehatan dan penampilan kulit.(ist/dya)
--
Skincare yang Perlu Disiapkan Sejak Dini
Memasuki usia 40-an, kulit umumnya mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan seperti tampak lebih kusam, terasa lebih kering, muncul garis halus, hingga kerutan. Selain faktor usia, kondisi tersebut juga dapat dipengaruhi oleh paparan lingkungan, sinar matahari, pola hidup, hingga kebiasaan sehari-hari.
Meski demikian, kondisi tersebut bukan berarti tidak bisa dicegah atau diperlambat. Dengan penggunaan produk perawatan yang tepat dan dilakukan secara rutin, kulit tetap dapat terlihat sehat, cerah, serta terawat meski usia terus bertambah. Berikut enam jenis skincare yang sebaiknya menjadi bagian dari rutinitas perawatan kulit menjelang usia 40 tahun.
Sabun Cuci Muka
Langkah paling mendasar sekaligus paling penting dalam perawatan kulit adalah membersihkan wajah dengan sabun cuci muka yang lembut. Produk ini berfungsi mengangkat kotoran, minyak berlebih, debu, dan sisa produk yang menempel pada kulit sepanjang hari.
Pembersihan wajah idealnya dilakukan dua kali sehari, yakni pada pagi dan malam hari. Bagi pengguna makeup, proses membersihkan wajah sebaiknya diawali dengan makeup remover, micellar water, atau cleansing balm untuk menghapus sisa riasan. Setelah itu, wajah dapat dibersihkan kembali menggunakan sabun cuci muka agar kulit benar-benar bersih.
Produk Eksfoliasi
Seiring bertambahnya usia, proses regenerasi kulit berjalan lebih lambat dibandingkan saat masih muda. Akibatnya, sel-sel kulit mati lebih mudah menumpuk di permukaan kulit sehingga wajah terlihat kusam, kasar, dan kehilangan kilau alaminya.
Karena itu, eksfoliasi menjadi langkah penting dalam rutinitas skincare. Proses ini membantu mengangkat sel kulit mati sekaligus merangsang pembentukan sel kulit baru yang lebih sehat.
Eksfoliasi disarankan dilakukan sekitar dua hingga tiga kali dalam seminggu. Produk yang dapat digunakan antara lain toner atau serum yang mengandung bahan aktif seperti AHA, BHA, maupun PHA untuk membantu mempercepat pengelupasan sel kulit mati secara lebih efektif.
Pelembap
Bertambahnya usia juga membuat kulit cenderung kehilangan kelembapan alami. Akibatnya, kulit bisa terasa lebih kering, tampak kusam, bahkan mengalami pengelupasan dan tekstur yang lebih kasar.
Karena itu, penggunaan pelembap atau moisturizer menjadi langkah yang tidak boleh dilewatkan. Pelembap membantu menjaga kadar air dalam kulit sehingga wajah tetap terhidrasi, ternutrisi, terasa lembut, serta terlihat lebih kenyal.
Produk pelembap sebaiknya dipilih sesuai jenis kulit agar manfaatnya dapat bekerja secara optimal.
Serum
Untuk membantu menjaga kulit tetap sehat dan tampak muda, serum dapat menjadi produk tambahan yang penting dalam rutinitas harian. Mengutip Byrdie, penggunaan serum dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit yang mulai muncul seiring pertambahan usia.
Salah satu pilihan yang banyak direkomendasikan adalah serum vitamin C yang dikenal mampu membantu mencerahkan kulit sekaligus menyamarkan noda atau bintik hitam. Selain itu, serum yang mengandung hyaluronic acid juga dapat membantu mempertahankan kelembapan kulit sehingga wajah terlihat lebih segar dan sehat.
Face Oil
Selain serum dan pelembap, face oil juga bisa menjadi pelengkap dalam rutinitas skincare harian. Produk ini berfungsi membantu mengunci kelembapan yang sudah diberikan oleh produk sebelumnya.
Tak hanya itu, face oil juga dapat mendukung kesehatan lapisan pelindung kulit sekaligus memberikan efek kulit yang tampak lebih bercahaya dan sehat secara keseluruhan. Penggunaan face oil yang tepat dapat menjadi solusi tambahan bagi kulit yang mulai kehilangan kelembapan seiring bertambahnya usia.
Sunscreen
Langkah terakhir sekaligus salah satu yang paling penting adalah penggunaan sunscreen atau tabir surya. Produk ini berperan besar dalam melindungi kulit dari berbagai dampak buruk paparan sinar ultraviolet.
Pemakaian sunscreen secara rutin dapat membantu mengurangi risiko kanker kulit, mencegah munculnya flek hitam akibat sinar matahari maupun faktor penuaan, serta melindungi kulit dari risiko terbakar akibat paparan UV.
Agar perlindungan maksimal, pilih sunscreen dengan kandungan SPF minimal 30 dan gunakan setiap hari, baik saat beraktivitas di dalam maupun luar ruangan. Sunscreen juga perlu diaplikasikan tidak hanya pada wajah, tetapi juga area tubuh yang terpapar sinar matahari.(*)
